婴儿在睡眠的过程中一般家长们都会给孩子营造一个比较安静的环境，所以有一些孩子睡觉特别浅，她们在睡着之后，如果家里面有一些小小的小弄也会吵到她们的休息，所以婴儿的睡眠分为深睡眠和浅睡眠之分，当它们吃饱喝足之后一般都容易进入深睡眠，那么什么是婴儿深睡眠和浅睡眠呢?

婴儿浅睡眠和深睡眠的区分 浅眠状态下的宝宝睡眠的过程中不安稳，虽然说眼睛闭上了，但是留心的宝妈会看到宝宝眼睑下眼球在快速的转动，身体还会出现一些小动作，面部也会出现细微的表情，或微笑或皱眉，有时候周围轻微的声响就会引起宝宝反射性的动作，或啼哭。 其实，浅度睡眠状态下的宝宝，是在复习白天所看到的景象。宝宝晚上睡觉的时候，白天所看到的人或事物，听到的声音，都储存在了宝宝的大脑中。浅睡状态下的宝宝巩固白天学到的知识，增强记忆，从而发展脑部神经，与此同时，大脑也会加速蛋白质的合成，促进宝宝的大脑发育。

处于深度睡眠状态下的宝宝非常安静，呼吸均匀，面部表情极度放松，四肢自然下垂，在声音的刺激下偶尔会出现惊跳，但是能够很快进入睡眠，有时候还会发出轻微的鼾声。 宝宝的生长发育都是在深度睡眠的状态下完成的，酣睡时生长激素分泌旺盛，促进宝宝骨骼和肌肉的生长。深度睡眠状态下的宝宝，大脑皮层能得到充分的休息，有利于补充宝宝体力。另外，深度睡眠时，宝宝的身体会产生一种抗体，增强身体的抵抗力，宝宝强壮不容易生病。 婴儿的睡眠时间 宝宝睡觉的时候，浅眠和酣睡是交叉进行的，一般情况下，宝宝每天睡18个小时，就会有9个小时是处于浅眠状态，另外9个小时是深度睡眠。

婴儿浅睡眠和深睡眠的区分?婴儿每天大概需要18小时的睡眠时间，其中够一般的时间都处于浅睡眠之中，浅睡眠一般发生在白天，由于周围环境的影响，宝宝在浅睡眠的状况下会时不时动一下或者是笑一下，深睡眠一般发生在晚上，由于环境安静，宝宝睡得深沉。

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