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如果你想延长射精时间，试着在同一个房间里调节抽搐的速度。

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具体方法:当同性有射精的紧迫感时，男性可以减慢抽搐速度，缩小动作范围，或者暂停抽搐或抽出阴茎，然后在紧迫感消退后恢复抽搐。重复这样的动作可以明显延长性交时间。

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男性阴茎和阴囊更喜欢温，偶尔改变温度，冷热交替也能提高性功能，延长射精时间。

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具体方法:首先用热水包裹外阴，然后用冷水冲洗。这样，在刺激下，阴茎收缩会达到很好的效果。

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男人的性快感是通过刺激龟头获得的，龟头在受到刺激时会迅速射精。因此，龟头的敏感性可以被训练来延长射精。

具体措施:用冷热交替的淋浴头反复冲洗龟头，或用拇指、食指和中指按压男性阴茎根部3-4秒。可以提高龟头刺激的阈值，从而延长射精时间。

有时，不恰当的性姿势也会导致短暂的性时间或射精时间。因此，我们不妨改变性感的爱情。新奇的经历可能会延迟你的射精。

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