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怀孕\超过30岁想要孩子，这几件事是一定要更用心做好意识个阿姨，本年48岁，孩子曾经上高中了，念再生个宝宝陪同本人，因而起头搜检身体，做运动，存眷饮食，终极正在本人的尽力下怀上了一个安康宝宝！

实在，高龄妈妈只有留神以下这些问题，宝宝普通皆会很安康的。

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1.孕前搜检

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为了保证孩子的安康，妈妈最好在备孕期做好搜检，普通须要消除妇科病跟遗传病等因素。若是搜检出不利因素，好比盆腔积液过多，宫颈腐烂，血压太高，地贫等，要实时共同大夫停止医治，症状恶化后再思量继承备孕。

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2.按期测血压

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高龄产妇很简单呈现妊娠期高血压，这类症状常常会归并临盆时出血，熏染，招致妊妇跟胎儿殒命。以是孕妈要按期测血压，一旦呈现血压持续上升，腿肿，抽搐，尿液异常等症状，要实时医治。

3.糖筛搜检

孕期15-20周去病院做唐氏筛查，降低胎儿患后天愚型跟神经管缺陷的危险。若是搜检成果是糖筛指数太高，孕妈可以正在大夫的发起下停止羊水穿刺或许做四维彩色B超具体相识胎儿的发育环境。

4.胎心监护

孕前期最好每周皆来病院做一次胎心监护，以保障胎儿畸形发育。若是发明问题，也可以探求缘故原由，早点采取措施，好比孕晚期羊水缺乏，胎儿缺氧梗塞，搜检时会较着感到胎心过快，便可以经由过程大批补水增长羊水量

5.骨盆丈量很有需要

高龄产妇的子宫膨胀才能降低，产道弹性好，盆骨关节过硬，有时候宫口很难开，时常会招致大出血或许难产。以是孕妈要时辰做好剖妇产的筹备。

6.饮食平衡，心理健康

孕期要多食肉类、蛋类，牛奶等卵白含量下的食品，维生素含量下的生果、蔬菜也要 入，主食尽量以小米、燕麦、玉米面等谷物为主。另外由于是高龄生养，良多妈妈会呈现焦虑不安等生理问题，以是孕妈要抓紧表情，做好产检，信任产检成果，保持良好的表情。

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