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跟着妊娠进度，到了孕中期的时辰，很多妊妇涌现消化不良和拉肚子的症状，那末为何会涌现这一状况，妊妇消化不良怎么办呢？

跟着胎儿的长大，胃肠道受增大的子宫的推挤，胃液排泄及胃肠道蠕动，正在孕期也是有分歧水平的转变，取胎盘排泄大批孕酮造成满身平滑肌广泛松弛有关，使胃肠道张力下降，蠕动削弱，胃排空工夫和肠道运输工夫延伸，又因胃贲门括约肌松弛、胃的位置转变和腹压提升，简单却是胃内食品返流至食管。总之，有孕时期消化极度迟缓，简单泛起消化不良。

以下是排除妊妇消化不良的办法：

平常注重别吃得太多，不吃辛辣食品，若是消化不良症状比较严重，医师就会赐与维生素B110毫克，酵母片2~3片，和胃蛋白酶合剂10毫升，天天3次口服，还能够服用开胃健脾胃理气中药，请在大夫指导下举行。

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与萝卜去皮切块后与猪瘦肉一同放入锅中到场适量水，炖熟，调味便可。萝卜具有健脾胃消食、降气方便的作用，主治气滞腹胀。

餐取餐之间工夫太长轻易低落血糖，造成恶心想吐，是以将本身的饮食习惯改成天天5~6餐，均匀每隔2~3小时进餐1次，恰当降低重量，趁着有食欲的时分捉住机会进餐。

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多吃水分多和轻易消化的食品，水分含量多的生果、富有纤维质的蔬菜等，进而减轻肠胃包袱。

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1根香蕉剥皮后取150毫升牛奶一同榨汁便可饮用。妊妇消化不良的时间饮用能够疗养消化不良症状，而且填补妊妇所需的养分微量元素如钾、钙。

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