一、儿童的防晒指南

1.06个月瑰宝

尽可能幸免宝宝直接暴露在太阳强光下，为孩子衣着有防护性的衣服，并利用宽边遮阳帽盖住面部和颈部，幸免上午10点下战书4点暴露在阳光下，若是实在没法实现物理遮挡，怙恃还可认为宝宝皮肤的一些较小地区擦上最小量的SPF15的防晒霜，好比，宝宝的面部及头顶部的后侧这一些地区。若是宝宝曾经被晒伤了，用凉水敷布凉敷晒伤的地区。

2.6个月以上宝宝

最好的抵挡方式同样是用物理方式将有害紫外线遮住。若是一定要外出嬉戏则尽可能削减暴露正在太阳下的工夫，尤其是正在一天中太阳光强度最大的一些小时里。

6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时能够涂抹于身体的全部部位，但要警惕眼睛四周。假如防晒霜进入宝宝的眼睛，赶快用湿布擦干眼睛和手。假如宝宝对防晒霜过敏，能够实验分歧品牌的防晒霜，或挑选含有两氧化钛或氧化锌的防晒霜。假如宝宝泛起皮疹，须要征询大夫。

无论是晴天仍是阴天都要擦防晒霜，挑选防晒产物时认为SPF值正在15或15以上，要每两小时涂抹一次，泅水后、出汗后都要涂抹。正在水边、沙岸更要非分特别谨慎，由于这一些物质能够反射紫外线，导致的晒伤也许更快。

两、宝宝防晒的7大办法

1.让他们待在树下、伞下或童车篷的阴凉处。

2.只管为孩子衣着风凉、舒服的衣服，如轻质纯棉长裤，长袖衬衫和帽子。

3.挑选精密编织制成的衣服，防护性要优于宽松编织的衣服。若是您不确定若何推断，看看有几许光芒穿过。光芒越少，意味着材质越精密。父母还能够找标有紫外线防护系数的防护服装。

4.运用宽边遮阳帽，全方位掩护面部、耳朵、颈部和背部。

5.上午10点至下昼4点是紫外线最强的时间段，尽可能制止直接暴露在阳光下。

6.佩带太阳镜，能够防护99%的紫外线。为孩子们挑选合适他们的太阳镜。

7.利用防晒霜只是增补手腕，要挑选合适儿童用的防晒霜，而且要记着常常补涂。

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