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甲鱼也就是大家常说的鳖，是一种软壳的像乌龟一样的动物，富含蛋白质等营养成分，不仅可以当做食材，同时药用价值也非常高哦。那么宫寒可以吃野生甲鱼吗?
甲鱼性平，甲鱼汤具有滋阴补虚、补气升阳的功效，所以宫寒是可以吃野生甲鱼炖汤的。甲鱼汤中如果加入食材枸杞、党参等，会起到更好的滋补效果。甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴，上等筵席的优质材料，还可作为中药材料入药。其具有诸多滋补药用功效，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结，对肝硬化，肝脾肿大，小儿惊痫等作用。
甲鱼的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。 、增强抵抗力 甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高代孕母乳质量、增强代孕婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。 3、预防多种疾病 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症 4、降低胆固醇 甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益 5、壮阳 甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”
甲鱼属于高蛋白质滋补品，儿童脾胃娇嫩，在食用时则有可能导致孩子消化不良，加重脾胃的负担，因此要少食。 、肝炎患者 由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等因素，消化吸收机能大大减弱。而甲鱼含有很丰富的蛋白质，病人食后不仅难以吸收，反而会加重肝脏负担，严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增，血浆浓度升高，诱发肝昏迷。 3、失眠、代孕妇及代孕产后泄泻也不宜食用 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 4、有水肿、高脂血症的人也不宜吃 即便体质适合，也不要多吃久吃，要防止“滋腻厚脾”也就是补养太过，影响正常的消化功能，身体反而无法吸收这些营养。 5、肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃 尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。脾胃虚弱的人，更不能多吃，否则往往使入不思饮食，肚腹胀满，甚至引起腹泻。

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